人體生物週期
經驗1.36W
人體生物週期,是指人的體力、情緒和智力的週期循環。科學家對人體研究結果表明,人的體力循環週期為 23天,情緒循環週期為28天,智力循環週期為33天。這三個近似月週期的循環,統稱為生物節律,在每一週期內有高潮期、低潮期、臨界日和臨界期。
人體生物週期理論認為,這些循環從人出生的那時刻開始,就分別按各自的週期循環變化,首先進入高潮期,然後經過臨界日變換為低潮期,按正弦曲線的規律持續不斷地變化,一直到生命結束為止。當這些循環處於高潮期,人們的行為處於最佳狀態,體力旺盛,情緒高昂、智力開闊;當循
標籤:生物
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