產後導致肥胖的原因有哪些
1、體質的變化
產後準媽媽最常見的一種現象就是氣血雙虧,因為這個階段的準媽媽大多都是經絡不通、氣滯血瘀,基礎代謝率降低,久而久之就阻礙身體脂肪的正常代謝水平了。
2、生理結構的變化
1、內分泌改變
在妊娠期,準媽媽的下丘腦性腺功能會暫時出現紊亂的現象,所以就導致脂肪代謝失去平衡,而引起肥胖的現象了。
2、懷孕時體重增加
在孕期時,來自胎兒、胎盤以及羊水的重量會佔準媽媽總重量的一半左右,也就是説孕期體重增加得越多,產後遺留的脂肪也就越多。
3、水腫
準媽媽在懷孕期間會形成各種程度不同的妊娠水腫現象,產後大量的血液就會回到循環系統,自然就形成產後腫脹了。
三、運動量改變
準媽媽在懷孕期間會因為各種原因增加睡眠,而減少運動量,從而使得熱能消耗急劇減少,從而引起產後肥胖。
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