日月精華的意思

日月精華是指在一段特殊時間段，日地月三者呈一種特殊排列，導致太陽月亮上的能量傳輸到地球上，某些人通過特殊的方式吸收。吸取月華者一定要屏氣凝神，地點選擇深林和山頂最合適，面朝月亮，慢慢呼吸，這裏要用到意念和自己的丹田，只有精華回匯入丹田才算吸收了精華。

採天地之靈氣，吸日月之精華，是道家常用的一句用語，在西遊記、封神演義裏常出現某動物吸收天地靈氣日月精華成了精，比如孫悟空石猴正是這樣出生的。道家認為，天地之間是存在一些肉眼無法看見的靈氣的，日為陽，月為陰，日月精華陰陽相補，可以通過一些特殊渠道將靈氣與精華吸收入自己的身體，為自己盪滌污穢，提升修為。