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玫瑰花茶能減肥嗎

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玫瑰花茶能減肥嗎

玫瑰花茶不能減肥。玫瑰花茶可以起到美容的作用,但是減肥的話就沒有很大作用。意見建議:減肥建議合理飲食科學運動鍛鍊。需要制定減肥目標.寫減肥日記,多喝水,不要吃那麼多肥膩的東西,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負平衡。