用鹽刷牙有什麼好處和壞處

用鹽刷牙的好處主要是鹽有一定的殺菌作用，可以使細菌脱水死亡，但是壞處也比較明顯，因為鹽粒比較粗糙，使用鹽進行刷牙以後會導致牙齒表面出現劃痕，而且過多的使用鹽進行刷牙，有可能會導致身體出現高血壓的情況，即使在漱口過程中可以將鹽水吐掉，還是會有少量的鹽水吞嚥到肚內，影響到身體的變化。市面上有含鹽類的牙膏，患者是可以使用的，其實使用什麼刷牙都只是一種摩擦劑，通過摩擦劑可以清理掉附着在牙齒表面的軟垢和細菌，建議患者還是使用正常超市裏售賣的牙膏進行刷牙。