心率多少測量血壓準

血壓測量一般是連續三天同一時間安靜狀態下測量，心率保持正常即可。

一、首先環境要安靜，被測量者至少安靜休息5分鐘，儘量放鬆，在測量前半小時內禁止吸煙、飲酒，不要憋尿。

二、被測量者取坐位，肘部位置於與心臟同一水平。

三、袖帶大小合適，袖帶氣囊至少應包裹80％上臂。

四、將袖帶緊貼上臂，下緣應在肘彎上2.5釐米。將聽診器的探頭置於肘窩肱動脈處。

五、測量時快速充氣，氣囊內壓力應達到橈動脈搏動消失並再升高30毫米汞柱，然後再以恆定速率（2—6毫米汞柱/秒