什麼是馬拉松精神

馬拉松精神就是挑戰自我、超越極限、堅忍不拔、永不放棄的體育精神。跑馬拉松的過程就是與自己搏鬥，用你強大的意志力降伏心中的懶惰、消極、畏難、放棄等種種負面情緒，從而達到戰勝自我、重塑自我的目標。同時，跑馬拉松更是一種對目標執着和永不放棄的精神。馬拉松的精神可以代入到生活的各個細節，比如，跑馬拉松第一步就是要學會起步。好比一些心懷遠大抱負，卻遲遲不付之以行動的人，如果不能夠落地執行，那就是毫無意義的空談。所以邁開步子向前，每一步都是進步。