情緒的意義是什麼

從對人的作用，或者從“人生的意義”這個角度去看，情緒有些少為人知的意義：

第一：情緒是生命不可分割的一部分。一個正常的人是必然有情緒的。

第二：情緒絕對誠實可靠和正確，除非我們內在的BVR系統有所改變，否則，對同樣的事物我們會自然有同樣的情緒反應。

第三：情緒從來都不是問題。情緒就像身體不適一樣，它只是症狀而已，可是絕大部分人都把情緒看作是問題本身。

第五：情緒應該為我們服務，而不應成為我們的主人。情緒，如果能妥善運用，是可以使人生變得更好的。

第六：情緒是經驗記憶的必須部分。把大腦所攝入的資料儲存為記憶的過程中，把這些數據的意義決定下來是重要的一個程序，稱之為“編碼”程序。感覺是編碼的前提，也是記憶儲存的必須部分。

第七：情緒是我們的能力。所有的能力你會發覺都是一份感覺，一份在內心裏的感覺。

認識情緒的意義，正確對待每一個發生，活出自己最大的可能。