姑娘果的功效是什麼
1、在中醫看來,姑娘果性寒,歸肺經,《本草綱目》中記載錦燈籠,果漿味道酸甜,能夠抗衰老養顏美容,有清熱解毒、化痰平喘、止咳利尿的功能。所以食用姑娘果有清肺熱,對於肺熱咳嗽,咽喉腫痛等等的症狀有緩解的功效。
2、姑娘果又叫做錦燈籠,屬於茄科的植物,也有的地方稱作紅姑娘果或者錦燈,由於外層枯葉顏色是金黃色,所以被叫做金燈果,而果實包裹在枯葉中,就像一位躲在閨閣中害羞的姑娘一樣,所以又被叫做姑娘果,含羞果。
3、姑娘果是一種藥食兩用的水果,被稱為“草本水果”,有很高的營養價值,姑娘果中含有豐富的營養物質,其中含有18種氨基酸,8種維生素,21種微量元素。姑娘果中含有豐富的B族維生素,其中維生素B的複合體的含量是番茄的3倍。
4、姑娘果中含有豐富的碳水化合物,含糖量比葡萄還高,其中果糖含量約為30%。姑娘果中含有豐富的維生素C,酸漿醇,草酸,橡膠酸鐵銨,枸櫞酸以及微量的生物鹼。
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