高跟鞋買高了怎麼辦

首先，對於鞋跟太高完全不合適的鞋子，應當捨棄。對於合適的高跟鞋，可以練好正確的走姿，藉助適當的小工具，讓高跟鞋越穿越習慣。

要想讓高跟鞋越穿越習慣，可以準備適當的小工具。每個人的腳型不一樣，穿高跟鞋的時候，很多地方都容易磨破。腳拇趾尖，小腳趾側，腳後跟或者腳掌側。腳痛有時無法避免，選鞋是一方面，另一方面，就是要巧用小工具，比如現在有很多半鞋墊，軟墊，還有保護腳的小玩意，可以嘗試使用，最重要的是，隨身帶點創口貼，覺得磨腳貼一個，緩解摩擦，也保護傷口。