足背屈角度多少才正常

正常足背屈的角度是45度，腳尖向上為背屈，而腳尖向下的叫跖屈也是45度。腳尖向內叫做內翻大約40度左右，腳尖向外就做外翻大約是35度左右。它這些活動度就組成了踝關節的活動度，踝關節的活動都是這樣的，但有些專業人士從事舞蹈或者體育的運動員會有較大的差別，因為踝關節在特殊活動度時，有可能會對身體產生影響。比如跳舞的人有可能踝韌帶的要鬆弛，經常運動的運動員有可能也比正常人要鬆弛些，但正常角度能達到具體的生理功能