冬天房間濕度多少合適
濕度45%~65%RH最適宜。
單純提高室內温度會使室內濕度降低,而乾燥的空氣會讓人不舒適,甚至引起“上火”的現象。
當空氣濕度低於40%RH的時候,細菌和病毒輕易隨着空氣中的灰塵擴散,而人體呼吸道黏膜輕易脱水、彈性降低,黏液分泌減少,黏膜上的纖毛運動減緩,灰塵、細菌等輕易附着在黏膜上,刺激呼吸道,引發氣管炎和哮喘。
人體表皮細胞也輕易脱水,皮脂腺分泌減少,導致皮膚粗糙、起皺甚至皸裂,過敏性皮炎、皮膚瘙癢不適等也會隨之而來。
研究表明,在相對濕度為45%~65%RH的環境中,人體感覺最舒適。而在冬季供暖期,通常室內濕度僅為15%RH。
此時應使用加濕器或用濕拖把拖地,或者在暖氣上放置水盆,以增加空氣濕度。在居室內養兩盆水仙花,不但能調節室內相對濕度,還會使居室內佈滿清香,顯得生氣勃勃。
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