如何自制補水液
1、黃瓜自制補水液:
黃瓜洗淨後放入榨汁機中榨取汁液,用無菌濾布將殘渣濾掉,將黃瓜與礦泉水倒入瓶中,搖勻,保存在冰箱裏即可;
2、生菜自制補水液:
將新鮮的生菜洗淨放入沸水中熬,約5分鐘除生菜葉,過濾湯汁備用,待湯汁冷卻後與蘋果醋調勻,然後盛在消毒過器皿中,保存在冰箱裏即可;
3、洋葱自制補水液:
準備一個洋葱,適量的水,檸檬汁少許,將洋葱切成碎末,放入水中煎15分鐘後取出汁,冷卻後加上檸檬汁,攪拌均勻保存在冰箱裏即可;
4、綠茶自制補水液:
將礦泉水燒開,稍微冷卻後,放入綠茶葉泡開,等茶水變涼後濾出茶葉,滴入4至5滴甘油,放在冰箱裏保存即可。
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