為什麼有些人不怕冷

有些人不怕冷是因為天生體質好、陽氣足，或者是因為長期鍛鍊身體產熱能力好，也可能是患了甲狀腺方面的病症。怕冷可以通過一些方法進行改善。可能是由於貧血導致的這一現象，所以平時應該多吃一些補血的食品，睡前也可以通過式用熱水局部泡腳的方法，來有效的緩解身體循環不暢的現象。對寒冷的抵抗力一定程度上代表一個人的身體素質，堅持鍛鍊就可以增強身體的抵抗力，做到更不怕寒冷。