現榨沙棘汁怎麼做

材料:新鮮沙棘150克、礦泉水或涼白開100克、蜂蜜或白糖適量。

現榨沙棘汁的具體做法:

1、將150克的新鮮沙棘、100克礦泉水或涼開水混合均勻；

2、放入破壁機中榨，採用研磨功能，因為沙棘裏面的籽很硬；

3、榨好過濾出汁水；

4、加入適量蜂蜜或白糖即可。