描寫摔得慘的成語

1、仰面朝天：臉朝上平卧或身向後摔倒的樣子；

2、狼狽不堪：狼狽：窘迫的樣子。困頓、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的樣子；

3、鼻青臉腫：鼻子發青，臉部腫起。形容臉部傷勢嚴重；

4、狼狽萬狀：狼狽：窘迫的樣子；萬狀：多種樣子。形容極其困頓、窘迫；

5、灰頭土臉：形容神情懊喪或消沉。不精神，沒有朝氣。