一般扣籃身高多少
經驗2.01W
扣籃需要的身高一般為1、8米。但是扣籃不一定要依賴身高,如果彈跳力足夠好,或者臂展很長,同樣可以扣籃。
動作心得:如果是雙腳起跳,就比較適合雙手扣,因為雙腳跳是直上直下,單手扣的難度比較大。如果是單腳起跳,應該嘗試單手扣。因為單腳跳會衝很遠,並且在空中的制高點時間很長。雙手拿球,用把球用雙手的手指尖拖起。注意,用手指尖,這樣起跳後可以很容易的把球放入筐內。慢慢慢的嘗試多次,就會從一開始的雙手放入變成按入,最後可以直接砸進。
標籤:扣籃
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