赤足鞋子是什麼意思

赤足鞋特點是外形如一雙襪子一樣，鞋子的重量非常輕，穿在腳上像是打赤足一樣，從而有赤足鞋的美稱。大母趾和其它四個腳趾頭分開，增加腳的靈活力和抓地力；大母趾可以提供驅動力，而其它四個腳趾頭可以起到平衡和穩定作用。