橘子和菠菜能一起吃嗎
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菠菜和橘子搭配在一起是可以的,兩種食物並不相剋,可以放心食用。
橘子是芸香科柑橘屬的一種水果,橘子中的維生素A還能夠增強人體在黑暗環境中的視力和治療夜盲症。橘子不宜食用過量,吃太多會患有胡蘿蔔素血癥。
菠菜,又名波斯菜、赤根菜等,屬藜科菠菜屬一年生草本植物。菠菜的種類很多,按種子形態可分為有刺種與無刺種兩個變種。菠菜原產伊朗,中國普遍栽培,為極常見的蔬菜之一。
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