如何找回自信

1、多交幾個自信的朋友。

2、回想自己曾經發光的經歷。

3、積極的自我心理暗示。

4、所有事情，事先理清條理，試着做好萬全的準備。

5、冷靜想出解決辦法、從容應對。

6、提升穿着的品味。

7、有一項自己的特長。

8、練習當眾發言。

9、練習正視別人。

10、學會讚揚自己，學會善待他人。