女人月子病怎麼治

女人月子病有關節部位受涼後會出現疼痛，或者四肢無力身體乏力的現象，可以中藥調理，要注意蛋白質飲食和健脾益血類食物的攝入。平時應該保持心情舒暢，不要太勞累，注意適當的鍛鍊身體。多補充鈣元素，避免骨質疏鬆引起的腰痛，是遠離月子病不可或缺的一部分。