跪膝法的危害是什麼

1、比如説跪地是為了靜心、修身養性，那自然是好的，但終歸而言，長時間的跪地對膝蓋的損害特別大。

2、尤其是老年人，容易導致骨關節炎，也容易因為跪地影響下肢循環而出現腳麻等症狀。