關於食物的俗語

1、冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。

2、食五穀雜糧，保身體強壯。

3、精細糧食巧搭配，少葷多素有營養。

4、趕走猴兒淨了山，拔了蘿蔔地皮寬。

5、鹽在那裏也鹹，醋在那裹也酸。

6、三分錢醬油兩分錢醋。

7、晚餐宜清淡，益身防早衰。

8、飯前一口湯，勝過良藥方。

9、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。

10、天時雖熱，不可食涼瓜果雖美，不可多嘗。

11、若想長壽安，須減夜來餐。

12、少食多餐，益壽延年。

13、飲食習慣好，遠離醫和藥。

14、要想身體好，早餐要吃飽。

15、飯後走一走，能活九十九。

16、好吃不痴脹，痴脹傷五臟。

17、吃米帶點糠，營養又健康。