籃球中內線是什麼
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籃球中的內線指中鋒和大前鋒球員位置,主要負責進行搶籃板和扣球;
內線進攻技巧:
從後衞接下籃球時,背對防守者,這時候有兩點要注意:一是運球的時候頭一定要抬起來,眼睛主要觀察背後防守人員,眼角的餘光注意別人是否來截球,可以知道對手的位置,做好下一部的打算;二是運球的時候沒有運球的手臂要架起來;
這有三個好處:一是幫助感覺到防守者的位置,二是保護球不被對手搶,三是對身體有一個平衡的作用。
內線防守技巧:
內線的站位意識要判斷準確,意識決定着防守球員是否可以成功截下對手的進攻。
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