什麼是宗教體驗

宗教體驗可以定義為通過宗教活動獲得的一種超越日常心理活動均值的感知。第一種是高峯體驗，以被描述為狂喜等劇烈的正向情緒波動為特徵幷包括各種可能伴隨的生理現象，一過性，持續時間較短，給人印象深刻。第二種是高原體驗，是持續的波動不大的正向心理狀態，持續時間較長，會作為心理背景長期存在。 從效果上，高峯體驗會讓人印象深刻，對自己進行的宗教活動增進信心非常有效，可以讓人確信，自己的宗教活動，是真實不虛的。高原體驗其實更加重要，持續長期的逐漸改變此人的心理背景，人格狀態乃至行為模式，都需要高原體驗，從而使一個世俗人向宗教信眾逐漸深入。