為什麼臉上會長粉刺

1、用淋浴洗臉

淋浴時的強大水壓使臉部所必須的角質脱落，引起皮膚乾燥，從而就產生了粉刺，而且還會刺激已經有的粉刺，使臉部的狀況更加惡化，所以最好用手捧水拍洗臉部，這樣可以防止水壓給臉部造成的傷害。

2、洗頭之前洗臉

如果洗完臉後再洗頭，重複清洗也會成為粉刺產生的原因，所以，應該洗完頭以後在洗臉洗澡。

3、不洗粉撲

要知道，粉撲使用一週以上，其上面附着的汗以及皮脂會成為細菌豐富的“餌料”，依次滋生很多額的細菌，所以最好預備多個粉撲輪換使用，並堅持2到3天清洗一次。

4、不勤洗枕套以及牀單

每天都和我們親密接觸的枕套以及牀單聚集身體分泌的了皮脂，汗等各種髒東西，因此與臉部接觸的枕套最好每天換洗，牀單儘量一週就洗一次。

5、酷愛甜食

過多攝入甜食，會導致皮脂分泌過量進而堵塞毛孔引發的粉刺。

6、愛吃刺激性食物

使用咖啡及辛辣食物不僅加重胃的負擔，還會引起消化不良並分泌毒素，儘量毒素能通過毛穴排出體外，但其過程會給肌膚帶來傷害從而引發粉刺。