經常做夢的人更聰明嗎

有研究表明經常做夢的人會比較聰明。

首先做夢能反映身心狀態。現代人過度關注外在世界，無暇關注內心感受，導致自我壓抑。夢境正是內心各種被壓抑慾望的吶喊，提醒我們及時應對。夢還能反映身體狀況，如患有慢性腦病的老人，夢的數量明顯少於正常的同齡老人。

其次，做夢能減輕焦慮。不管你是高尚的人，還是卑微的人，心靈深處都藏着許多欲望。精神分析心理學認為，夢能滿足慾望，調節心理平衡。

再次，做夢有助於學習。心理學家讓受試者在白天學習知識。晚上，其中一組人可不受干擾地安睡，另一組人則在腦電監測儀顯示他正在做夢時被叫醒。結果發現，在夢中被叫醒的人學習能力差。