異地戀怎麼處理

1、真誠是第一位的。要勇於探討你們心中的恐懼、不安全感、嫉妒等各種情緒，同時也要對對方誠實，比如，如果你今晚要去酒吧喝酒，就算你的伴侶不喜歡你這樣，你仍然應該提前告訴TA。因為如果你隱瞞這件事，可能會造成更大的危機。

2、根據對方的時間表來安排固定的通話時間，但不要過度溝通。你們可以分享對方的時間表，然後提前約定好每週固定的通話時間。這樣你們可以體驗到約會般的興奮感，也不必因為一方沒有打電話而互相埋怨。除此之外，還要注意創造讓你們“看見”彼此的機會，比如視頻通話。

3、和對方及時分享最近的愛好和新鮮事，做相同的事情。你們可以互相分享最近喜歡的歌曲、看過的話劇、體驗過的運動。你們也可以看同一部劇、聽同一張專輯，推薦書給對方，這會讓你們更有話聊。

4、給對方驚喜。記得時時製造一些驚喜。驚喜可以是突然出現在TA面前，或者僅僅是寄一封手寫的信件、發一條長長的真摯短信、悄悄郵寄一份小禮物等等。