仰卧起坐多少個長高

這個是説不定的，因為很多因素會影響人的身高的，包括遺傳因素，營養因素，生活習慣因素等等。為了正常的長高就要保持身體健康，達到營養平衡，適當的活動鍛鍊身體，按照生物鐘作息，這樣有利於生長發育。