手冷怎麼快速暖和

1、鍛鍊身體。手會出現冰冷的情況，一般是身體不夠健壯而引起的，想改善這樣的情況，那麼鍛鍊好自己的身體是相當重要的，尤其是在有空閒的時候，更應該加強身體鍛鍊，這樣能讓自身的產熱功能變得更好，也就能讓身體變得更加健康了。

2、常戴手套。如果自己身體本身就很虛弱，很難在短時間內能調整好，那麼自己也要採取適當的措施，這樣才能讓身體變得更好一些。而佩戴手套就是非常重要的方式了，這樣才能讓自己的身體變得更加健康一些。

3、用熱水泡。當然如果自己在家的話，那麼就直接用熱水來泡雙手吧，這樣也是能為雙手帶來熱氣的，也是非常好暖手的方法。