羽毛球和網球的區別
羽毛球運動起源於英國;網球孕育在法國,誕生在英國,開始普及和形成高潮在美國。羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。可以分為單打與雙打;網球通常在兩個單打球員或兩對組合之間進行,球員在網球場上隔着球網用網球拍擊打網球。
羽毛球單打面積是13.40m×5.18m,網球單打面積是23.77m×8.23m,網球場面積差不多為羽毛球場面積的3倍,但是羽毛球單打奔跑的距離時網球的好幾倍。
網球運動比羽毛球消耗體力要大,因為網球擊球的衝擊力比較大,網球運動是不需要用手腕的,但是羽毛球就不一樣了,羽毛球所有的擊球都伴隨手腕發力,兩項運動看似相似實則完全相反。
網球的手腕發力動作很少,看起來是臂力,其實更注重全身發力。蹬地、轉跨、轉體、轉肩到甩動手臂擊球,越是高水平的選手,腿部發力越好。
羽毛球拍大約在90克左右,所以手腕甩動發力,對正常人來説是容易的。但是網球拍的分量一般在300克以上,加上來球衝擊的動能,如果想只憑手腕來回球,很容易對手腕造成傷害。
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