按摩能瘦手臂嗎

按摩能有效的促進脂肪的燃燒，對於難減的局部來説再適合不過了。一般人覺得按摩就是得用力才有感覺。其實不然，只要順着淋巴的方向撫按，搭配喝大量温水，就能輕鬆的消滅掉多餘脂肪。再配合一些運動和飲食的調整，減肥變的輕而易舉。