美瞳戴多長時間比較好

如果是初戴者，建議第一天佩戴在2~4小時，第二天佩戴在4~6小時，第三天佩戴在6~8小時，以這樣的遞增時間來佩戴，讓眼睛有個適應過程，才能使佩戴更健康。因為每天超長時間配戴鏡片會使眼角膜組織出現缺氧，80%以上的人在連續配戴13小時後會出現諸如眼紅、視疲勞和眼乾等症狀，所以建議日戴鏡片最好不要超過8小時，最多不超過12小時。另外，還建議大家一個星期中也不要每天都戴美瞳，有一到兩天戴戴框架或不戴鏡片，讓眼睛多休息，也能提升眼睛自身免疫力，對眼睛健康也很有利。總之，佩戴美瞳時間不能太長，注意休息，保持良好的佩戴習慣，是保證眼睛健康的基本操作。