泡温泉應該穿什麼衣服最舒服
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穿泳衣泡温泉最舒服。
泡温泉是一種老少咸宜一種休閒保健活動,但是泡温泉也需要注意以下幾點:
1、先了解温泉的種類,選擇温泉池,一般從低温到高温。
2、泡温泉前,不要做劇烈運動。運動後會心跳加快、血流加速,加上温泉的熱度作用,對身體不好;運動後,最好先休息10到20分鐘。
3、避免空腹、飯後、酒後泡温泉,泡温泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
4、把身上的金屬飾品摘下來,不然首飾會被硫化成黑色。
5、每次不宜超過15分鐘,及時補充水分,以防脱水。
6、泡温泉後洗澡不要使用沐浴液或皂類。
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