如何使用心率表
經驗1.68W
心率表使用步驟如下:
把錶帶戴在胸部,按照説明要求,兩側對稱。必須兩側對稱的套在胸部,否則心率測算不準確。心率表默認的是顯示當前日期、時間和姓名。心率表一共有五個按鈕,分別是左側兩個:time和set。右側三個:中間的manager和另外上下兩個。按住任何一個按鈕3秒鐘,則進入心率計數狀態。進入狀態後,如果接受到了胸部的錶帶電極的信號,錶盤上右側中部的小人就開始跑動,同時中間最大的數字就是即時心率數。心率表其他功能如下:
心率表最前面顯示的是訓練的時間,時間的兩側各有兩個三角形的箭頭,提示下面還有菜單,調整按鈕可以分別顯示:訓練時間,圈數計時,設置,時間,心率五個方面的內容。圈數計時,相應的右側的最上面的按鈕的功能就變為了開始按鈕,按一下開始每圈的計時,計時的同時按鈕變為了停止按鈕,再按一下結束計時。心率菜單下有平均心率,最大心率選項,可以按對應按鈕分別查看上述內容。
標籤:心率
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