蘋果怎麼調屏幕時間

蘋果調屏幕時間的方法是：

1、點擊設置；

2、往上拉找到屏幕使用時間；

3、在停用時間選項中，可以設置時間段；

4、設置啟用時間和結束時間，即便是在停用時間內，電話以及選擇的應用還是可以使用的。