壓抑感是什麼意思
經驗3.04W
壓抑感意為情緒、感情低落、精神壓抑內壓抑等精神狀態,指個體將一些不被自我所接納的衝動,念頭等,在不知不覺中被抑制到無意識中,或把痛苦的記憶,主動忘掉排除在記憶之外,從而免受動機衝突,緊張及焦慮的影響。
壓抑感就是心理的一種反應,他是在你為某事煩悶困擾時產生的心理抑鬱,是自己的心理幹到莫名其妙的難受,這種感覺就是壓抑感,當你有這種感覺是你可以去寬闊的地方轉轉放鬆自己的心理壓力,想一些自己的快樂,很快這種感覺就會煙消雲散。
標籤:壓抑感
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