九月九有什麼習俗

九月九被稱為重陽節，主要有6種習俗：

1、登高，實際上是一種野遊，為我國人民一種傳統的體育活動；

2、賞菊，重陽時節，正值菊花開放，友人在重陽節時互相贈送菊花，以表示友誼和祝願；

3、飲菊花酒，菊花酒有明目、治頭昏、降血壓，減肥輕身、補肝氣、安腸胃、利血的功效；

4、插茱萸和簪菊花，將菊花枝葉貼在門窗上寓意“解除兇穢，以招吉祥”。這是頭上簪菊的變俗；

5、吃重陽糕，又名“菊糕”、“花糕”。因“糕”與“高”諧音，重陽佳節，不能登高而吃點糕，亦可聊以自慰；

6、騎射活動，南北朝時期由王朝統治者組織的活動，近代不常見。