人對壓力的反應有哪三個典型階段
經驗2.67W
1、警戒階段。當機體一旦接觸到刺激時,就會調動能量來面對壓力源的需要,並在軀體上表現出諸如我的團體成員朋友們,在團體心理諮詢的討論之中,所表達的心跳加快,呼吸急促,一身冷汗等一系列特定變化。這表明你的身體已經為立刻行動,做好了準備;
2、抵抗階段。如果刺激長時間沒有被消除或者有效應對而繼續存在,機體就要在面對長期的壓力源時試圖保持體內平衡,必須通過轉換到一種低水平但更為複雜的壓力反應來適應刺激;
3、疲勞階段。長時間的同樣刺激之後,機體逐漸適應,而適應所需要的能量也隨之消耗殆盡。警戒反應的特有指標再次出現,而現在的狀態卻是不可挽回的。
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60級月光林地飛機點在哪裏
月光林地一共有4個飛行點,其中一個是聯盟飛行點,一個是部落飛行點,剩下兩個是德魯伊專用飛行點。部落飛行點:位於月光林地西南部,即月神湖的左下角,座標為(32.1,66.6)。聯盟飛行點:位於月光林地南部,即月神湖的正下方。兩個德魯伊飛行點:位於永夜港,一個給牛頭人德魯伊用的,...
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烽火連天打一生肖
烽火連天打一生肖是馬,烽火連天是古代戰爭的信號,中國古代的戰爭肯定是少不了戰馬,因此烽火連天打一生肖是馬。烽火連天的意思是戰火遍及各地。出自《蔡中郎集外紀上漢書十志疏》。...
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疑心生鬼指什麼生肖
疑心生鬼指生肖蛇,因為有個成語是杯弓蛇影,意思是把牆上的弓映在酒杯中的影子當成蛇。比喻疑神疑鬼,妄自驚擾。所以,疑心生鬼指生肖蛇。生肖蛇的人通常很冷靜,無論面對什麼情況,他們都能保持鎮定,並思考最好的解決方案。...
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雅典娜喜歡星矢嗎
在《聖鬥士星矢》中,雖然雅典娜並沒有對星矢表白,但是我們從很多事件中都能看出來,雅典娜對星矢是很在意的,她最關心的人也是星矢,星矢在戰鬥中有危難,雅典娜都會第一時間過來保護星矢,比如在劇場版雅典娜的哥哥阿貝爾篇章中,雅典娜就多次保護了星矢。阿貝爾的能力很...