洗頭髮可以不用洗髮水嗎
洗頭髮也可以不用洗髮水,頭皮是身體的皮膚中分泌皮脂很多的部位。皮脂就是油污,但是也有保護頭皮的作用。只用温水洗頭可以防止洗掉過量的皮脂,維持頭皮健康。
洗頭儘量使用洗髮水。雖然洗髮水內含化學物質,不使用洗頭對頭髮傷害小,但是不使用洗髮水只用清水會導致清洗不乾淨,頭皮油脂和濁物粘附影響個人形象以及頭髮的髮質健康,而且洗髮水中含有鹼性物質,會水解油脂,從而有效去除油脂,使髮質保持乾燥乾淨,只用清水就沒有這種效果。
但如果皮脂分泌量大的人只用温水洗頭,會使得皮脂過剩,造成頭皮毛孔堵塞。所以頭皮的皮脂分泌量比一般人多的話,最好用洗髮水洗頭。
過於頻繁地洗頭髮不僅不利於頭皮表皮的新陳代謝,而且會傷害對頭皮具有保護作用的角質層。同時,過於頻繁地洗頭髮會讓皮脂腺收到缺油的信息,然後進一步分泌油脂,使頭髮反而越來越油。
所以洗頭髮的頻率應該依據季節和髮質而定,一般而言,油性發質的人可每天洗1次頭髮,但沒有必要每次都用洗髮水;中性或乾性髮質的人可將洗頭髮的頻率調整為每週3——4次,在夏季也可以每天洗1次頭髮。
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