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輸卵管不通怎麼辦

經驗2.71W

輸卵管不通怎麼辦

1、鮮奶

2、新鮮瓜果蔬菜

3、蛋類

4、豆類

5、肉類

經驗步驟:1

鮮奶:每日250-500克。主食:每日應在450-500克。多食富含維生素B及微量元素的粗糧,少食精製的米麪。

2

新鮮瓜果蔬菜:每日應攝食蔬菜400克、水果200克,基本可以滿足身體所需的維生素A、C以及鈣和鐵質等。

3

蛋類:每天應加食1~2個雞蛋,因蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷及各種維生素等

4

豆類:含有大量易於消化的蛋白質、維生素B、C及鐵和鈣質。黃豆芽、綠豆芽還含有豐富的維生素E。這類食品每日攝入約80克。

5

肉類:魚、各種肉類可供給大量所需的蛋白質。每日飲食中可供給100克左右。

標籤:輸卵管 不通