檸檬怎麼吃美白祛斑

首先在杯中放入適量的菊花和一片鮮檸檬，倒入温開水浸泡五分鐘。其次，將菊花和鮮檸檬去渣留水備用。最後，把新鮮的香蕉片放入茶水中浸泡即可。檸檬的酸和香蕉的澀相結合不僅可以美白祛斑，在一定程度上可以降低食慾起到減肥的作用。

檸檬（學名：Citruslimon(L.)Burm.f.），芸香科柑橘屬植物，檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。小喬木，枝少刺或近於無刺，嫩葉及花芽暗紫紅色，葉片厚紙質，卵形或橢圓形。單花腋生或少花簇生。果橢圓形或卵形，果皮厚，通常粗糙，檸檬黃色，果汁酸至甚酸，種子小，卵形，端尖；種皮平滑，子葉乳白色，通常單或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。