飛機上可以吃自己帶的東西嗎
飛機上可以吃自己帶的東西。膨化食品、口香糖、麪包、餅乾等可以攜帶。但飲料、酒水等液體不能隨身攜帶,無法通過安檢。並且類似罐頭、錫紙密封之類的食物也無法通過安檢。
乘飛機前的飲食注意事項:
1、忌吃得過飽。高空的條件可以使食物在體內產生大量氣體。吃得過飽,一方面加重心臟和血液循環的負擔,另一方面可引起噁心、暈機等飛行病。
2、忌食用多纖維和容易產生氣體的食物。人體在5000米高空、體內的氣體較地面時增加兩倍,如果進食此類食物,飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。
3、忌進食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物儘管進食量不多,但其在胃內難以排空,飛行在空中,同樣會使胃腸膨脹。
4、乘飛機的旅客,因為高度、氣温、氣壓等要素的改動,飛翔時人體需求耗費較高的熱量。所以,飲食中要注意吸取高熱量的食物,才能保證健康。一般在上飛機前1-1.5小時,依據各自的具體情況可選食:麪包、點心、麪條、酸牛奶、綠葉蔬菜、瘦肉、動物肝臟、蜜餞、生果等。
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