搶標誌盤遊戲玩兒法

搶標誌盤遊戲玩法是：隊員們分為四個小組，從四個位置同時出發，拍球搶奪放置在場地中央的標誌盤，每次只允許拿一個標誌盤，場上標誌盤全部搶完時獲得最多標誌盤的隊伍即為獲勝。標誌盤是一種運動輔助工具，常用於足球的運球訓練。

例如：把標誌盤放在一條直線上，每個標誌盤間隔一步，想放多少就放多少，也可以增加或減少它們之間的空間，這取決於自己的需要。然後把這些標誌盤交替放置，用雙腳外側運球，接着轉動身體，把球切住運球穿過大門，然後到下一個小門。嘗試在每個小門之間進行一次觸球，這個訓練主要關於高效和準確的觸球，保持較低的重心，這樣就能完全控制球。