消除刻板印象有哪些途徑
1、學會“甩鍋”的外歸因:甩鍋是打引號的,是事實如此的真鍋。個體接受了刻板印象,比如女性學不好數理化,便會把學習中的遇到困難歸因於自己及所屬羣體的能力不足,並花費大量認知資源去壓抑此刻板印象帶來的消極想法,進而導致更差的效果。這個時候應該告訴她,這更差的結果並不是自身能力問題,而是因為相關刻板印象帶來的消極情緒導致的,讓她能夠釋放被大量佔用的認知資源,從而削弱刻板印象的負面影響,做出更優的成果。
2、學會選擇更優的社會身份:社會身份並不唯一。比如一個人既有“女性”的身份,也有“研究生”的身份,自然也會有“某地人”這一身份。當某羣體身份的刻板印象是消極的,則可以主動選擇承認另外較為積極的刻板身份。當你在面試的時候受到歧視,被認為不能勝任某工作,這時候完全可以把研究生的學位證甩面試官臉上,證明你行。
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玉米是鹼性食物嗎
玉米是鹼性食物。玉米中包括鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質。鹼性食物是指食物經燃燒後所得灰分的化學成分中主要含有鉀、鈉、鈣、鎂等元素。其溶於水後生成鹼性溶液,這類食物包括各種蔬菜、水果、豆類、奶類以及硬果中的杏仁、栗子等。...
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蠶屬於什麼種類動物
蠶屬於鱗翅目動物。蠶是絲綢的主要原料來源,在人類經濟生活及文化歷史上佔有重要地位。原產中國,華南地區及台灣俗稱之蠶寶寶或娘仔。家蠶的英文名為“silkworm”(意為“絲蟲”)是因為它用絲織繭。繭由一根300-900米長的絲織成。...
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蝙蝠屬於什麼中的翼手目
蝙蝠屬於哺乳動物中的翼手目。蝙蝠是唯一能夠真正飛翔的哺乳動物;除一般哺乳動物的特點外,還有一系列適應飛行的形態特徵。最小的是混合蝠,體重僅有1.9克,翼展16釐米;一些狐蝠的體重可以超過1.3千克,翼展可達1.7米。...
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單晶冰糖和黃冰糖有什麼區別
1、顏色不同:黃冰糖按顏色來分,包括白色、淡黃色、淺灰色。單晶冰糖基本為白色。2、製作工藝不同:黃冰糖是白砂糖和水在加熱到118-120度,經過冷卻、7天恆温結晶而成的。單晶體冰糖是將白砂糖在80度的水裏溶解、降温形成超飽和溶液、結晶析出而成。3、純度不同:因為...