開窗通風的好處
1、可以有效地利用陽光和空氣中的紫外線殺死病菌,清除室內空氣中的有害氣體,淨化空氣。
2、勤通風可以讓被子不變得潮濕,避免蟎蟲和黴菌滋生。
3、提高身體的免疫力,減少呼吸道疾病。
4、建議每天上午和下午各通風一次,每次半小時。但是需要注意的是,如果遇到霧霾天,空氣質量不好的天氣,就不要開窗了,防止室外的空氣污染。
開窗通風的重要性在門窗緊閉的狀態下會有很多的病菌存在。房間裏本來就存活着很多的細菌和微生物。由於門窗緊閉,空氣無法流通,就為一些病菌提供了大量滋生、繁殖的良好條件,再加上裝修物及家電散發的各種空氣污染物等,容易導致人體不適,比如頭昏腦脹,而且容易細菌入侵,使人感染生病。經常開窗通風換氣,可以有效地利用陽光和空氣中的紫外線殺死病菌。經常開窗通風換氣,可以有效地清除室內空氣中的有害氣體,淨化室內空氣。
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