汗蒸房可以帶手機進去玩嗎

不可以。

由於汗蒸房的温度平均在38-42攝氏度，且為密閉的室內空間。而手機作為精密的電子設備，在暴曬的環境和高温悶燒環境下使用會帶來巨大的危害，其主要危害包括：

1、屏幕使用壽命縮短；

2、加速元件的老化，尤其是手機電池。手機電池表現為迅速膨脹，鼓包，嚴重甚至會發生爆炸；

3、手機塑料外殼變形，導致手機密封不嚴等。

其次，由於汗蒸人體會加速出汗，手汗的浸濕會導致手機聽筒音質變差，此外，手機反應速度變慢、頻繁死機等現象也與汗水的影響密不可分。因此，汗蒸的時候是禁止帶手機進去的。

汗蒸要注意的事項：

1、在汗蒸過程中，不要經常來回出入蒸房，因為，房內跟房外温度有着很大的差異，很容易受涼感冒。

2、在汗蒸的過程中，不要揉搓身子，只需用毛巾輕輕擦拭就可以的了，不然就會把汗腺堵塞，不能正常的排毒。

3、要記得適當的補充下身體所需的水分，但是，不要為了大量的出汗而很刻意地去大量喝水。