堅持閲讀的好處有哪些

1、堅持閲讀的人更容易做決定，定計劃，做事有主次。閲讀能提供更加豐富、開闊和複雜的經歷模型，人們可以從全新的角度審視自己的生活，獲得全新的認知。

2、閲讀有益身體和社交。讀者對世界的基本認識得到了拓展，身處其中更覺得安心。

3、閲讀有助於更多地尊重和包容他人的看法。讓自己的生活過得更充實，每天都能學習到不同的東西，感受世界的不同。

4、閲讀可以降低壓力。研究發現，30分鐘的閲讀具有與30分鐘的瑜伽類似的減壓效果。

5、閲讀有助於維繫家庭紐帶。當父母為孩子大聲朗讀讀物時，不但可以向其傳遞閲讀的好處，而且可以鼓勵孩子進行有意義的互動。

閲讀是運用語言文字來獲取信息、認識世界、發展思維，並獲得審美體驗與知識的活動。它是從視覺材料中獲取信息的過程。視覺材料主要是文字和圖片，也包括符號、公式、圖表等。

閲讀是一種主動的過程，是由閲讀者根據不同的目的加以調節控制的，陶冶人們的情操，提升自我修養。閲讀是一種理解、領悟、吸收、鑑賞、評價和探究文章的思維過程。閲讀可以改變思想、獲取知識，從而可能改變命運。