室內長期不通風危害
1、室內長期不通風,空氣中就會滋生大量的可能致病的細菌、病毒等微生物,增加患病機率。
2、日常生活中,每天煙塵及傢俱、人工合成紙牆、油漆塗料等會揮發出來一些微小的有害物質物質;炒菜、做飯後也會在空氣中產生多種對人體有害的氣體。室內長期不通風,室內有害氣體、灰塵等物質還會影響到我們呼吸道以及肺部的健康。
3、長期不通風,室內的氧氣含量減少,二氧化碳增多,長期處於室內的人會感覺整個人昏昏沉沉的,頭腦不夠清醒,對小孩子的發育也不利。
開窗通風的正確方法:
開窗通風能夠保持室內空氣的清新,從而讓我們的身體更健康。一般建議一天開窗通風3次,每次不少於15分鐘,基本就能夠維持室內空氣的新鮮了。另外,開窗時間以上午9:00~11:00或下午2:00~4:00為佳。因為這兩個時段內,氣温已經升高,沉集在大氣底層的有害氣體已經散去,開窗換氣效果較好。在早上起牀之後、做飯的時候、洗澡之後、掃除之後以及睡覺前這五個時間節點開窗也是不錯的選擇。
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