口罩可以防曬嗎

視情況而定。一次性口罩比較薄，質地較稀，因此防曬效果微乎其微；有防曬標識的口罩則具有極佳的防曬效果。防曬主要是防紫外線，紫外線分為UVA（又細分為UVA-1，UVA-2）和UVB。其中UVB穿透力較弱，被稱為紅斑紫外線，主要影響是曬傷；UVA穿透力較強，能深入真皮層，日常照射會變黑，長期照射會老化皮膚。防曬標識主要看UPF值，UPF值代表着防紫外線能力，UPF值越高防曬效果越強。儘可能使用UPF40+的口罩，國家對防紫外線產品的要求為受檢樣品UPF值必須大於40，並且UVA穿透率小於5% ，才能算是防紫外線產品。此類口罩不僅防曬效果強，且透氣性也極佳。

防曬方法：

1、陽光強烈時穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，無法阻隔紫外線。

2、烈日曝曬，可戴上寬邊淺色遮陽帽，打遮陽傘。

3、可穿防曬衣或防曬服，保護皮膚。

4、可使用防曬霜、防曬霜。出門前10-20分鐘就應塗好防曬產品，每次至少須有1-2毫升的量，有一定的厚度，才能達到最佳防曬功效。